Informations mises à jour le 24/10/2025
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BIENTÔT LES VACANCES ! SUR LA ROUTE...
05 février 2026Préparez tout à l'avance : itinéraires, bagages, météo. Signalez également votre départ au commissariat de police ou gendarmerie de votre lieu d'habitation. Pendant le trajet :Ne surchauffez pas l’habitacle et aérez-le régulièrement.Même si vous vous sentez en forme, arrêtez-vous au moins un quart d’heure toutes les deux heures, et relaxez-vous avec des étirements, ou une petite marche.Si vous avez écourté votre sommeil ou pris la route de nuit, augmentez la fréquence des pauses et faites une courte sieste pendant les arrêts.Dès les premiers symptômes de somnolence, bâillements, paupières lourdes, arrêtez-vous et dormez au moins vingt minutes. Respectez les règles sur la route: attacher sa ceinture de sécurité, laisser les passager répondre au téléphone, respecter les vitesses maximales autorisées, ne pas consommer d’alcool ou de médicament, respecter les distances de sécurité, etc.
