Lis chaque question et réponds par oui, parfois, ou non. À la fin, compte tes points :

• Oui = 1 point
• Parfois = 0,5 point
• Non = 0 point

• Tu échanges des messages amicaux.
• On te soutient dans les moments difficiles.
• Tu fais du sport et tu as des loisirs.
• Les amis ou camarades sont des ressources pour toi.
• Tu maîtrises internet et tu sais t'en passer.

Peu de oui - Tu n'as pas trop de souci = Continue à parler avec tes amis et professeur si tu as un doute.

• On fait de temps en temps des blagues sur toi.
• On te choisit en dernier pour les activités de groupe.
• On se moque de toi (surnom…).
• On dégrade tes affaires scolaires.
• On t’ignore, on t’isole
• On te photographie à ton insu.
• On t’insulte sur les réseaux sociaux.
• Tu entends des rumeurs sur toi.
• On t’interdit de parler aux autres.

Plusieurs oui  - Tu dois faire attention = Parles-en à une personne de confiance !

• On met des photos de toi sur internet sans ton accord.
• On t'incite à te faire du mal.
• On te pousse à bout, on essaie de te mettre en colère.
• On t'humilie sexuellement (surnom, photomontage…).
• On te touche les parties intimes pour se moquer.
• On te menace sur internet (Snapchat, Instagram, TikTok…).
• On te pousse à faire des choses que tu ne veux pas.
• On te rackette ou on te menace de violences.
• On te donne des coups, on te frappe.

Si tu réponds oui - Tu es harcelé = Demande de l’aide rapidement !

Si tu as répondu « oui » à plusieurs situations dans les deux dernières sections, il est important d’en parler à une personne de confiance :

• Un professeur, un conseiller principal d’éducation (CPE), un infirmier scolaire.
• Tes parents ou un membre de ta famille.
• Tu peux aussi en parler sur le tchat à un policier ou un gendarme formé sur les situations de harcèlement.